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Alla fine dell’anno scolastico, quando gli esami finali sono dietro l’angolo, la cura di sé diventa spesso un pensiero dimenticato...
Fin dall’adolescenza, ho lottato con la mia salute mentale. Le mie emozioni erano imprevedibili e le mie relazioni con gli altri erano instabili. Nel corso del...
Nell’ambito dei workout di tendenza, TikTok si conferma una fonte inesauribile di novità nel fitness. Tra queste, il metodo 3-2-8 si distingue per la sua rapidissima...
Milioni di persone nel mondo soffrono di insonnia, un disturbo che colpisce non solo l’addormentamento ma anche la qualità della vita quotidiana. L’assunzione di magnesio si...
Le pietre guaritrici, o cristalli, sono usate fin dall’antichità nelle pratiche di medicina alternativa per promuovere salute e benessere. Nonostante l’assenza di prove scientifiche a sostegno...
Il croup, noto anche come laringotracheite acuta, è una problematica che colpisce prevalentemente i bambini dai 6 mesi ai 3 anni, ma può manifestarsi anche in...
La medicina ayurvedica, con la sua vasta gamma di erbe e rimedi naturali, si è evoluta nel corso di migliaia di anni per promuovere la salute...
Una sessione di massaggio tailandese può portare numerosi vantaggi, sia a livello fisico che mentale. Tra essi vi sono un miglioramento della mobilità articolare e il...
La ricerca dei prodotti giusti per mantenere la pelle grassa fresca e luminosa, evitando al contempo la fastidiosa lucidità, può sembrare un’impresa impossibile. Fortunatamente, non sei...
Le Maschere per Occhi Wander Beauty Baggage Claim non sono solo un prodotto di bellezza visivamente impressionante, ma promettono anche sette benefici per lasciarti completamente rinfrescato....
Se hai la pelle grassa, potresti pensare che il miglior modo per gestire l’eccesso di sebo sia l’uso intensivo di prodotti disidratanti come i retinoidi e...
A volte sembra che io sia in contrasto con il mio stesso orario di sonno. Da un momento all’altro, sto aprendo a fatica gli occhi durante...
La pelle squamosa può essere un problema fastidioso e scomodo, ben distinto dalla classica secchezza cutanea. Le possibili cause sono numerose, variando dalle condizioni comuni a...
Ti sei mai trovato in quella situazione? Magari sei in vacanza e ti rendi conto di aver lasciato una bottiglia cruciale nella tua doccia, o forse...
Le infezioni fungine della pelle, come il piede d’atleta, non solo sono fastidiose ma possono causare prurito, bruciore e pizzicore, rendendo essenziale trovare un rimedio efficace....
L’irritazione ascellare e le eruzioni cutanee in questa zona possono risultare molto fastidiose e scomode, nonostante non siano argomenti di conversazione particolarmente affascinanti. La pelle ascellare,...
