Seduti accanto al fuoco con una tazza calda di cacao e coperti da una calda coperta di lana – non c’è niente come l’inverno. Ma mentre potresti avere il miglior momento della tua vita, i tuoi capelli non lo sono! Con i giusti consigli per la cura dei capelli invernali, puoi proteggere i tuoi capelli dal diventare fragili e inclini alla rottura.
Il freddo può rendere il cuoio capelluto secco e traballante e i capelli ruvidi e fragili! Proprio come proteggiamo i nostri corpi dal freddo, anche i nostri capelli hanno bisogno di protezione durante l’inverno. Quindi, mantieni i capelli forti, lisci e idratati nonostante la temperatura agghiacciante. Scorri verso il basso per leggere i nostri consigli per la cura dei capelli che manterranno i tuoi capelli e il cuoio capelluto gioiosi come te quest’inverno!
Takeaway chiave
- Proteggi i capelli e il cuoio capelluto dai danni invernali con alcuni consigli per la cura come massaggiare il cuoio capelluto con olio caldo e altro ancora.
- Un altro consiglio importante per mantenere i capelli sani è quello di mangiare una dieta equilibrata e ricca di sostanze nutritive.
- Non essere ruvido con i capelli. Assicurati di utilizzare prodotti nutrienti per capelli.
Consigli per la cura dei capelli per l’inverno
1. Idrata il cuoio capelluto con l’olio per capelli
Durante l’inverno, il cuoio capelluto diventa secco e pruriginoso a causa della mancanza di umidità nell’aria. Ciò può portare a forfora, irritazione del cuoio capelluto e desquamazione, causando la caduta dei capelli. Un massaggio con olio caldo con oli nutrienti per capelli come cocco e oli d’oliva fa miracoli. Questi oli penetrano nel fusto del capello e mantengono i capelli idratati (1). Il massaggio migliora la circolazione sanguigna al cuoio capelluto e nutre i follicoli piliferi, stimolando la crescita dei capelli.
2. Evitare frequenti lavaggi dei capelli
Lavare frequentemente i capelli con shampoo toglie i suoi oli naturali, causando ulteriore secchezza e irritazione. Cerca di prolungare il tempo tra i tuoi lavaggi. Non lavare i capelli più di due volte a settimana. Utilizzare sempre uno shampoo delicato e privo di solfati per mantenere il naturale equilibrio idrico.
3. Condizionare i capelli nel modo giusto
Non saltare mai il condizionatore durante l’inverno. Usa un balsamo denso e cremoso contenente oli naturali come cocco, oliva, oli di jojoba e burro di karitè per un’idratazione profonda e nutrimento.
Come usare un condizionatore
- Shampoo i capelli e risciacquarli accuratamente.
- Applicare il balsamo dalla metà della lunghezza alle estremità dei capelli.
- Concentrati sulle estremità per evitare secchezza e doppie punte.
- Lasciare il condizionatore acceso per alcuni minuti e poi lavare con acqua normale.
Si può terminare con acqua normale per sigillare l’umidità e prevenire l’effetto crespo (2).
4. Evita gli strumenti di styling a caldo
I tuoi capelli sono già delicati durante l’inverno e l’uso di strumenti di styling a caldo può renderli fragili, causando la rottura dei capelli (3). Abbraccia la texture naturale dei tuoi capelli e asciuga all’aria le tue trecce il più possibile. Evitare l’asciugatura perché estrae l’umidità dai capelli.
5. Applicare una maschera per capelli profonda condizionata settimanalmente
I trattamenti settimanali con maschera per capelli sono un’eccellente misura preventiva per garantire la salute generale dei capelli. Una maschera per capelli con ingredienti nutrienti e idratanti come uova e miele condiziona i capelli. Questi ingredienti idratano le ciocche secche, migliorano la crescita dei capelli, aggiungono lucentezza e ammorbidiscono i capelli. Il tuorlo d’uovo ha peptidi idrosolubili che condizionano e stimolano la crescita dei capelli (4). Il miele è ricco di aminoacidi e vitamine e ha effetti condizionanti sui capelli (5). Puoi seguirlo con olio per capelli o siero per l’idratazione durante la notte.
6. Non uscire con i capelli bagnati
L’aria fredda espande i fusti dei capelli, rendendoli inclini alla rottura e può causare lo sbiadimento del colore. Asciugare sempre i capelli prima di uscire al sole. Concedi ai tuoi capelli più tempo per asciugare all’aria o, meglio ancora, modifica di conseguenza la tua routine di cura dei capelli invernale.
7. Copri i tuoi capelli
I capelli si stressano quando sono esposti al vento freddo e secco e alla neve. Tienilo coperto con una sciarpa o un cappello. Puoi foderare il tuo cappello con seta o raso per evitare l’attrito dai materiali di cotone e lana. È inoltre possibile utilizzare uno spray a olio secco per combattere i flyaway statici e addomesticati.
8. Proteggi i capelli dalla statica
I capelli statici sono la cosa più fastidiosa in inverno. La mancanza di umidità, combinata con l’attrito causato da maglioni, sciarpe, felpe con cappuccio e spazzole per capelli, rende i capelli crespi e statici. Per gestire questa situazione, utilizzare una spazzola per capelli ventilata con una combinazione di cinghiale e setole di plastica. Applicare un balsamo leave-in per evitare la staticità e mantenere i capelli lisci. Puoi anche portare con te un lenzuolo antistatico per l’asciugacapelli o salviette anti-crespo.
9. Evita le docce calde
Una doccia con acqua calda nel gelo è sempre allettante. Ma l’acqua calda può rimuovere gli oli naturali e l’umidità dai capelli, rendendoli asciutti. Può anche rendere il cuoio capelluto asciutto e causare desquamazione. Lavare sempre i capelli con acqua tiepida e saltare con acqua fredda alle estremità per aiutare a sigillare le cuticole dei capelli.
10. Passa agli asciugamani in microfibra
Evitare l’uso di asciugamani da bagno in cotone per asciugare i capelli. Invece, usa asciugamani in microfibra. Sono delicati sui capelli, hanno un’elevata capacità di assorbimento dell’acqua e aiutano a ridurre l’attrito e il tempo di asciugatura dei capelli. D’altra parte, il cotone o qualsiasi altro materiale può rendere i capelli ruvidi e creare grovigli, crespo e flyaway.
11. Ottieni finiture regolari
L’aria secca e fredda in inverno provoca la rottura dei capelli e le doppie punte. L’attrito di cappelli e sciarpe mette a dura prova i capelli. Per evitare questo, taglia i capelli ogni quattro-otto settimane. Questo mantiene i capelli freschi in inverno. Taglia i capelli a mezzo pollice dal fondo per rimuovere le doppie punte asciutte.
12. Mangia sano per mantenere i capelli sani
Gli alimenti ricchi di proteine sono benefici per la salute dei capelli. Aumenta l’assunzione di tutti gli alimenti essenziali ricchi di vitamine come carote, uova, zucche e bacche. Segui una dieta equilibrata che combina verdure, verdure a foglia verde, latticini, acidi grassi omega-3 e carne per mantenere il corpo e i capelli sani.
Suggerimento professionale: rimani idratato poiché l’acqua è essenziale per mantenere il tuo corpo sano e reintegrato.
13. Prendi un umidificatore
L’improvvisa transizione delle temperature può eliminare l’umidità dalle tue trecce durante l’inverno. Un riscaldatore per ambienti può fornire calore quando la temperatura scende, ma asciuga anche l’aria all’interno della stanza, danneggiando i capelli. Gli umidificatori aiutano a bilanciare i livelli di umidità all’interno della stanza per prevenire la secchezza.
L’inverno può essere duro sui capelli e un po ‘di cura in più può fare molto per garantire una salute ottimale dei capelli. Questi suggerimenti sono facili da seguire e possono prevenire i problemi di capelli che affronti durante l’inverno. Prova questi suggerimenti per mantenere i capelli morbidi, lucenti e sani.
