Se sei un fan delle maschere fatte in casa, allora non vorrai perderti queste incredibili opzioni a base di yogurt, un ingrediente con molte proprietà e che non è perfetto solo per la colazione. Inoltre, la cosa migliore di queste maschere per la pelle e i capelli è che sono naturali al 100% e non contengono sostanze chimiche.
Quali sono i vantaggi dell’uso dello yogurt nelle tue maschere fatte in casa?
Lo yogurt è un alimento ricco di proteine, probiotici e minerali, che lo rende un’ottima scelta per colazione, cena e per preparare spuntini sani; tuttavia, è anche l’ideale per la tua routine di bellezza, in quanto ha incredibili benefici, qui ti diciamo quali sono!
Secondo il portale Healthline, includere lo yogurt nella tua routine di bellezza è una buona idea, in quanto è ricco di tutti i tipi di sostanze nutritive. Da un lato, lo yogurt si è dimostrato efficace nell’idratare la pelle, rendendolo la migliore opzione se si ha la pelle secca, dando anche luminosità alla pelle.
Come se ciò non bastasse, uno studio pubblicato nel 2015 indica che le maschere allo yogurt aiutano a uniformare il tono della pelle, quindi diventa un’alternativa naturale per combattere le imperfezioni della pelle.
Per quanto riguarda le linee sottili, le rughe e l’acne, Healthline indica anche che lo yogurt è un’opzione eccellente, poiché recenti ricerche suggeriscono che i probiotici presenti nello yogurt potrebbero aiutare a proteggere la nostra pelle dai segni dell’invecchiamento. Mentre, nel caso dell’acne, questo ingrediente naturale potrebbe anche essere un’opzione fantastica per ridurre l’infiammazione causata da lesioni cutanee.
6 maschere per pelle e capelli con yogurt
Ora che conosci tutti i benefici dello yogurt, non pensarci due volte e prepara queste maschere fatte in casa per sfoggiare una pelle e capelli idratati e luminosi.
Maschere per la pelle
1. Maschera per pelli grasse
Se la tua pelle è grassa o hai l’acne, osa provare questa maschera fatta in casa, è naturale al 100%!
Ingredienti
1/2 tazza di yogurt
1 cucchiaino di curcuma in polvere
1 cucchiaino di miele
Disposizioni
1. Mescolare gli ingredienti fino ad ottenere una consistenza omogenea.
2. Applicare la maschera sul viso pulito.
3. Lasciare riposare per 10 minuti.
4. Risciacquare con abbondante acqua.
2. Maschera di yogurt e farina d’avena
Se la tua pelle è sensibile e facilmente irritabile, allora questa è un’opzione straordinaria.
Ingredienti
1/2 tazza di yogurt
2 cucchiai di farina d’avena macinata
1 cucchiaio di miele
Disposizioni
1. Mescolare gli ingredienti fino ad ottenere una consistenza omogenea.
2. Applicare la maschera sul viso pulito.
3. Lasciare riposare per 10 minuti.
4. Risciacquare con abbondante acqua.
3. Maschera per la pelle secca
Se la tua pelle è secca, non preoccuparti, la idratarai in un due per tre con questa maschera allo yogurt.
Ingredienti
1/2 tazza di yogurt
1 cucchiaio di miele
1/2 avocado
Disposizioni
1. Mescolare gli ingredienti fino ad ottenere una consistenza omogenea.
2. Applicare la maschera sul viso pulito.
3. Lasciare riposare per 10 minuti.
4. Risciacquare con abbondante acqua.
Maschere per capelli
1. Maschera per capelli malconci
Se i tuoi capelli sono malconci dopo aver subito un processo chimico, questa maschera con yogurt ti aiuterà a rianimarli.
Ingredienti
1 tazza di yogurt
2 cucchiai di olio di cocco
1 uovo
3 fragole
Disposizioni
1. Frullare gli ingredienti fino ad ottenere una miscela omogenea.
2. Applicare la maschera sui capelli.
3. Lasciare riposare per 15 o 20 minuti.
4. Risciacquare con abbondante acqua.
2. Maschera per capelli
Hai i capelli grassi? Con questa maschera fatta in casa sarai setosa, lucida e senza grassi.
Ingredienti
1 tazza di yogurt
2 cucchiai di bicarbonato di sodio
1 cucchiaio di succo di limone
Disposizioni
1. Frullare gli ingredienti fino ad ottenere una miscela omogenea.
2. Applicare la maschera sui capelli.
3. Lasciare riposare per 15 o 20 minuti.
4. Risciacquare con abbondante acqua.
3. Maschera allo yogurt per crespo
Sappiamo che l’effetto crespo può essere molto fastidioso, ecco perché consigliamo questa incredibile maschera allo yogurt.
Ingredienti
1 tazza di yogurt
2 cucchiai di miele
1/2 banana
Disposizioni
1. Frullare gli ingredienti fino ad ottenere una miscela omogenea.
2. Applicare la maschera sui capelli.
3. Lasciare riposare per 15 o 20 minuti.
4. Risciacquare con abbondante acqua.
Ricorda che nel caso in cui soffri di un’allergia o di un grave problema alla pelle o al cuoio capelluto, è meglio andare da un professionista della salute, che ti guiderà.
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