Ci sono molti benefici che gli alimenti naturali fanno per le nostre routine di bellezza senza sostanze chimiche, è stato a lungo usato raccomandato dalle nostre madri o nonne. Maschere per viso, capelli e altro ancora.
La mela oltre a rafforzare le nostre difese con il suo contenuto di vitamine, potassio e ferro, ha proprietà antiossidanti che fanno bene alla bellezza, in quanto aiuta a prevenire i segni dell’invecchiamento come macchie, rughe, idrata la pelle e dona luminosità alla pelle.
Benefici della mela per la tua pelle
Questo frutto ci fornisce molte fibre che raggiungono una buona digestione e facilitano il movimento intestinale, oltre a migliorare il metabolismo del colesterolo, la glicemia e stimolare la funzione dei reni e del fegato. Le proprietà della mela aiutano l’eliminazione delle tossine che sono responsabili di diversi problemi della pelle.
La mela è nostra alleata come alimento e per la pelle, come prodotto cosmetico l’apporto che si distingue dalla mela risiede nell’acido tartarico e nell’acido malico, questi favoriscono l’eliminazione delle cellule morte accumulate e delle impurità. Di seguito faremo un riepilogo dei benefici della mela sulla pelle:
- È ideale per la pelle grassa per i suoi antiossidanti, in quanto rimuove macchie e arrossamenti dal viso, livella i livelli di grasso nella pelle.
- La mela riduce l’acne, eliminando punti neri, brufoli, oltre a lasciarti una pelle luminosa e morbida, questo si ottiene applicandola in settimane.
- Aiuta a combattere i segni dell’invecchiamento come le zampe di gallina, le rughe che si formano intorno agli occhi.
- È buono per le scottature solari in quanto aiuta a idratare e rinfrescare, rigenerare i danni alla pelle.
- D’altra parte se soffri di piedi ruvidi, piede d’atleta, cattivi odori, ecc., L’aceto di sidro di mele è una buona opzione per questi problemi in quanto ti aiuterà a eliminare i telefoni cellulari morti e le tossine dal tuo corpo.
Maschera anti-età alla mela
La maschera alla mela è ideale per riparare e nutrire la pelle, rendendola molto semplice, quindi sfrutta al massimo le sue creme idratanti e antiossidanti.
Ingredienti
- 3 cucchiai di latte
- 1 mela verde
- 2 1/2 cucchiai di miele biologico
Preparazione
- Lavare la mela, tagliarla a metà, togliere il cuore e tagliarla a fette. Non è necessario rimuovere la pelle.
- Mettere in un frullatore le fette di mela insieme al miele e al latte, liquefare bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
- Lavare bene il viso con acqua e sapone, applicare la maschera su viso e collo con l’aiuto di un pennello.
- Applicare bene tutto il viso evitando di toccare i contorni di labbra e occhi, lasciare in posa per 20 minuti.
- Quindi risciacquare con acqua fredda e asciutta con un asciugamano morbido.
Maschera esfoliante alla mela
Questo frutto ha proprietà anti-invecchiamento, se lo mescoli con il miele massimizzi le sue proprietà e avrai un esfoliante per la tua pelle.
Ingredienti
- 1 mela
- 2 cucchiai di miele biologico
Preparazione
- Lavare la mela, togliere il cuore e tagliare la mela a pezzi, frullare bene in un frullatore fino a ottenere una pasta omogenea.
- Quindi versare il composto in un contenitore e aggiungere il miele e mescolare bene fino a quando non è integrato e fare una miscela coerente.
- Applicare su viso e collo precedentemente lavati e asciutti, applicare facendo massaggi circolari, soprattutto nelle zone dove si ha secchezza e dove ci sono più rughe.
- Lasciare in posa per 25-30 minuti, dopo il tempo risciacquare e asciugare con un asciugamano.
- Puoi applicare questa maschera una volta alla settimana, molto meglio se lo fai prima di dormire, vedrai come il tuo viso ringiovanisce e quelle linee di espressione scompaiono.
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