La forfora è un disturbo del cuoio capelluto prevalente che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. È causato da un cuoio capelluto anormalmente grasso, secco o infetto ed è caratterizzato dalla sfaldatura abbondante della pelle morta dal cuoio capelluto. Tuttavia, è possibile utilizzare l’olio di cocco per il controllo della forfora e ridurre al minimo i sintomi. È considerato uno dei migliori rimedi casalinghi per mitigare il problema.
L’olio di cocco è ricco di vitamine e grassi essenziali ed è ottenuto dalla polpa del frutto del cocco. Idrata il cuoio capelluto e rimuove il sebo in eccesso. Le sue caratteristiche antibatteriche, abbinate alle sue capacità penetranti e idratanti, lo rendono uno dei prodotti per la cura dei capelli più efficaci. Qui, impareremo come utilizzare l’olio di cocco per trattare la forfora. Continua a leggere.
Quali sono le cause della forfora?
Ci sono molte cause di forfora. Un ambiente asciutto può spingere il cuoio capelluto in overdrive, facendogli produrre un sebo eccessivo, l’olio naturale sul cuoio capelluto. Troppo sebo tende a ostruire i pori e attirare i microbi, portando a infezioni che causano forfora. Un’altra causa di questa condizione è la sensibilità al fungo Malassezia.
Mentre si verifica naturalmente sul cuoio capelluto di tutti, provoca irritazione in alcune persone crescendo fuori controllo e nutrendosi di sebo.
La sensibilità al lievito, la pelle secca, lo shampoo insufficiente e la dieta sono anche fattori che possono portare alla forfora.
L’olio di cocco fa bene alla forfora: cosa dice la scienza?
L’olio di cocco è arricchito con vitamine essenziali E e K, proteine, acido laurico, acido caprico, ecc. Penetra facilmente nei fusti dei capelli e nel cuoio capelluto e dona un profondo effetto idratante, idratante e condizionante (1).
L’olio di cocco ha proprietà antimicrobiche e antifungine (2), (3). Queste proprietà possono aiutare a ridurre e prevenire la forfora. L’olio di cocco vergine può penetrare attraverso il fusto del capello e disintegrare le cellule dei funghi (4). Questo può aiutare a prevenire del tutto la forfora.
Ripara anche previene le doppie punte, i danni ai capelli, la caduta dei capelli e la calvizie. L’olio di cocco aiuta a migliorare il pigmento naturale del colore dei capelli (5). Agisce anche come balsamo, mantenendo i capelli idratati. Il cuoio capelluto secco è uno dei fattori che causano la forfora. L’uso di olio di cocco idrata il cuoio capelluto e tiene a bada la forfora.
Uno studio dimostra che l’olio di cocco può ridurre la perdita di proteine dai capelli (1). Le proteine sono principalmente ciò di cui sono fatti i tuoi capelli. Ridurre la perdita di proteine dei capelli li renderà forti.
Puoi semplicemente applicare l’olio di cocco sui tuoi capelli. Tuttavia, ci sono metodi che possono aiutarti a raccogliere i massimi benefici dell’olio. Seguire le istruzioni riportate di seguito per trattare la forfora naturalmente utilizzando olio di cocco.
Come usare l’olio di cocco per la forfora
1. Condizionamento profondo con olio di cocco
Poiché l’olio di cocco può penetrare nel fusto del capello, è uno dei migliori rimedi per il trattamento di capelli secchi, danneggiati e troppo elaborati. Un trattamento condizionante profondo idrata i capelli mentre si libera della forfora. Fallo almeno una volta alla settimana per controllare il problema.
Ingredienti
- 2-3 cucchiai di olio di cocco (a seconda della lunghezza dei capelli)
- Cuffia da doccia/Asciugamano caldo
- Un pettine a denti larghi
Procedimento
- Lavare i capelli con lo shampoo. Non condizionare.
- Usando un pettine a denti larghi, seziona i capelli mentre sono ancora leggermente umidi. Strofina un po ‘di olio di cocco tra i palmi delle mani e inizia ad applicarlo sui capelli.
- Assicurati di coprire il cuoio capelluto e tutti i capelli, dalle radici alle punte.
- Metti i capelli e coprili con una cuffia da doccia o avvolgili in un asciugamano caldo (puoi riscaldare l’asciugamano con un asciugacapelli). L’atmosfera calda all’interno della cuffia da doccia o dell’asciugamano consentirà la massima penetrazione.
- Lasciare riposare per almeno 30 minuti. Potresti anche lasciare l’olio durante la notte e lavarlo via al mattino.
- Lavare bene i capelli con lo shampoo e assicurarsi che non rimangano residui di olio.
2. Massaggio con olio caldo con olio di cocco
I fiocchi di forfora possono formarsi quando il cuoio capelluto è troppo secco. Massaggiare i capelli con olio di cocco non solo distribuisce l’olio in modo uniforme, ma idrata anche il cuoio capelluto e aiuta a migliorare la circolazione sanguigna (6). Questi effetti, a loro volta, aiutano a ridurre la forfora. Il massaggio eliminerà anche qualsiasi accumulo di olio o sporcizia.
Ingredienti
2-3 cucchiai di olio di cocco (a seconda della lunghezza dei capelli).
Procedimento
- Riscaldare l’olio di cocco sul fornello. Non renderlo troppo caldo; dovresti essere in grado di toccarlo dopo averlo riscaldato.
- Immergere le dita nell’olio e usarle per massaggiarlo nel cuoio capelluto.
- Massaggiare il cuoio capelluto per 10-15 minuti fino a coprire ogni parte.
- Usa l’olio avanzato per rivestire i capelli.
- Lasciare riposare per 30 minuti e poi lavarlo via con un buon shampoo.
3. Olio di cocco e succo di limone
Il cuoio capelluto ha un livello di pH di 5,5, mentre i capelli hanno un livello di pH acido di 3,46 e deve essere mantenuto per mantenere il cuoio capelluto e i capelli nutriti (7),(8). Shampoo e balsami contengono ingredienti che possono aumentare il livello di pH, che può causare infezioni del cuoio capelluto come la forfora.
L’acido citrico nel succo di limone può aiutare a mantenere il livello di pH dei capelli (7). La vitamina C nel limone ha proprietà antiossidanti, che possono aiutare a proteggere il cuoio capelluto dalle infezioni (9). Questo, in combinazione con l’olio di cocco, è un’ottima soluzione per la forfora.
Ingredienti
- 2 cucchiai di olio di cocco
- 1 cucchiaino di succo di limone
Procedimento
- Mescolare gli ingredienti sopra menzionati e applicare la miscela sul cuoio capelluto e sui capelli.
- Massaggiatelo per qualche minuto e lasciatelo in posa per 20-30 minuti.
- Lavarlo via con lo shampoo.
Nota: L’acido citrico nel limone può essere troppo acido per i capelli e deve essere usato in combinazione con olio o acqua, e non nella sua forma concentrata.
4. Olio di cocco e olio di jojoba
Jojoba è un estere di cera naturale che aiuta a riparare la pelle danneggiata da infezioni fungine come la dermatite seborroica, che è una forma più pesante di forfora (10). È simile al sebo prodotto dal cuoio capelluto e aiuta a idratare i capelli secchi e stimolare la crescita dei capelli (11). Ha proprietà antinfiammatorie che leniscono il cuoio capelluto (12), (13). Se hai un cuoio capelluto secco, questa combinazione di olio di cocco e jojoba è perfetta per trattare la forfora.
Ingredienti
- 1 parte di olio di cocco
- 1 parte di olio di jojoba
Procedimento
- Mescolare gli oli in un contenitore e applicare la miscela sul cuoio capelluto e sui capelli.
- Massaggiare l’olio nel cuoio capelluto per sciogliere tutto il sebo. Massaggiare per alcuni minuti fino a coprire l’intera area del cuoio capelluto.
- Copri i capelli con una cuffia da doccia o un asciugamano caldo.
- Lascia riposare l’olio tra i capelli per almeno 30 minuti.
- Lavare con un buon shampoo. Se hai un cuoio capelluto grasso, salta il balsamo.
5. Olio di cocco e olio di rosmarino
L’olio di rosmarino ha proprietà antifungine è segnalato per aiutare a ridurre la forfora (14). Ha anche proprietà antiossidanti e antinfiammatorie (15). Queste proprietà possono proteggere il cuoio capelluto dai danni e lenire il prurito. In combinazione con l’olio di cocco, è la soluzione perfetta per il trattamento della forfora che ha causato irritazione e infiammazione da graffi.
Ingredienti
- 2-3 cucchiai di olio di cocco
- 3-5 gocce di olio essenziale di rosmarino
Procedimento
- Aggiungere alcune gocce di olio essenziale di rosmarino all’olio di cocco.
- Applicare la miscela sul cuoio capelluto e sui capelli, massaggiando bene il cuoio capelluto come si fa.
- Copri i capelli con una cuffia da doccia o un asciugamano caldo e lasciali in posa per almeno 30 minuti.
- Lavare i capelli con lo shampoo.
Ecco fatto: cinque diversi modi in cui puoi usare l’olio di cocco per controllare il tuo problema di forfora. Tuttavia, ci sono alcune cose da tenere a mente.
Effetti collaterali dell’olio di cocco
Mentre non ci sono molti effetti collaterali dell’applicazione topica di olio di cocco, è necessario assicurarsi di non essere allergici ad esso. Se lo sei, l’applicazione di olio di cocco sui capelli può avere effetti negativi. Ci sono molti altri effetti collaterali dell’olio di cocco commerciale che puoi controllare qui.
Prova queste semplici soluzioni fai-da-te usando l’olio di cocco per trattare la forfora. Nel caso in cui la forfora sia ostinata, consultare un dermatologo per il trattamento appropriato.
