Quando siamo colpiti da qualcosa di così traumatizzante, tutte le voci in noi sembrano nascondersi. Rimaniamo senza parole e questa può essere una sensazione davvero isolante. Devi spezzare questa maledizione.
Un fidanzato può anche essere un migliore amico. Sono qualcuno con cui possiamo parlare di qualsiasi cosa. Ma niente può prepararci a parlare con loro della nostra esperienza con gli abusi sessuali. Non preoccuparti, siamo qui per dirti i modi sicuri su come dire al tuo ragazzo che sei stato abusato sessualmente:
- Avere un po’ di spazio da solo
Parlare di questo genere di cose in pubblico non è proprio l’ideale. Mostrerai la parte più interiore di te, quindi hai bisogno di uno spazio privato.
- Digli che devi incontrarlo
Digli semplicemente che devi incontrarlo, non per un appuntamento, ma per una conversazione seria. Correrà rapidamente da te. Questo è il modo per far notare a qualcuno che sei triste ma non in modo disperato
- Non chiamarlo o mandargli un messaggio prima
Non menzionare prima l’incidente durante la chiamata o tramite sms. È meglio parlarne tutto in una volta.
- Ricorda di respirare
Non lo stiamo addolcendo, parlare di abusi sessuali sarà estremamente difficile. Ecco perché i piccoli modi per amare te stesso sono semplicemente respirando.
- Chiedi se ha lo spazio emotivo
È emotivamente pronto ad ascoltare i tuoi problemi? In caso contrario, ti ascolterà a metà, il che è un materiale di Signs of a Bad Boyfriend
- Non aver paura di mostrare la tua emozione
Non preoccuparti di essere aggraziato e mostrare i segni che lei è un materiale da ragazza . In questo momento, ti è permesso essere emotivo quanto vuoi.
- Diglielo in ordine cronologico
Raccontagli con calma e in ordine cronologico quello che è successo in modo che possa capire meglio l’incidente.
- Non aspettarti nulla da lui
Non aspettarti che ti salvi da questo pasticcio. A volte, il tuo ragazzo sarà scioccato e all’oscuro come te. Dopotutto, è solo umano.
- Preparati alla confusione
Sarà davvero confuso. In primo luogo, confuso su come una cosa così brutta possa accadere a qualcuno e confuso su come mostrare i segni che un uomo ti ama incondizionatamente in momenti come questo.
- Preparati per la domanda
Per compensare la sua confusione, farà molte domande. Non prenderlo come se dubitasse di te, è solo la sua curiosità.
- Sii paziente nel rispondere alla domanda
Sarà necessaria pazienza per rispondere a tutte le sue domande in modo esauriente.
- Sii silenzioso se ti si addice
Se sei svuotato di energia o se ne hai voglia, anche stare in silenzio va bene. Può ripristinare la tua energia e farti sentire più calmo.
- Digli di cosa hai bisogno
Hai bisogno di supporto emotivo? Devi andare alla polizia? Sii preciso in quello che vuoi perché a volte è confuso su cosa fare.
- Confortati anche tu
Nel caso in cui non dia un conforto adeguato, è necessario calmarsi.
Segni che la sta prendendo bene
Se hai fatto le cose giuste e hai saldo il tuo cuore, presto riceverai i segni rassicuranti che lui capisce cosa intendi e vuole aiutarti:
- Non eccessivamente emotivo
Quando viene a sapere dell’incidente, anche se è un po’ scioccato, non diventa eccessivamente emotivo, il che è una cosa egoistica da fare.
- Non giudicare la tua storia
Il tuo ragazzo non ti incolpa né ti chiede di assumerti la responsabilità. Questo perché ha ascoltato tutta la tua storia e sa che sei in uno spazio vulnerabile in questo momento.
- Sostenerti emotivamente
Inizia dicendo Messaggi per un amico che è triste e poi cercherà di farti sorridere con i modi per rallegrare qualcuno con il testo .
- Pronto ad aiutarti
Anche se non ha idea di cosa fare ed è ancora in stato di shock, ti chiederà fermamente “cosa posso fare per alleggerire il tuo fardello?” e quella sarebbe la cosa più dolce sulla terra.
Sappiamo che è difficile agire su come dire al tuo ragazzo che sei stato abusato sessualmente, ma è una cosa davvero importante da fare. Seppellisci la paura e lascia che il tuo coraggio prenda le ruote del tuo cuore. Per quanto doloroso, ne varrebbe la pena.
