Maschere per capelli avocado fai-da-te: benefici e come utilizzare per i capelli asciutti

Gli avocado non sono semplicemente deliziosi; sono anche buoni per la pelle e i capelli. Quindi, l’argomento di oggi è una maschera per capelli di avocado fai-da-te, il compagno perfetto di un esperto di bellezza e uno dei più semplici rimedi di condizionamento profondo in qualsiasi armeria di bellezza.

La secchezza provoca spaccature, caduta dei capelli, rugosità e capelli malsani in generale. Per alcune persone, condizionare i capelli durante i lavaggi non sembra essere sufficiente. È qui che queste maschere per capelli all’avocado, che sono altamente idratanti e ricche di sostanze nutritive, sono utili.

I balsami acquistati nei negozi potrebbero non fare molto per i capelli oltre a coprire le ciocche con silicone, che si accumula nel tempo. L’unico metodo per salvare i capelli fragili e danneggiati è quello di utilizzare prodotti che idratano e ripristinano le ciocche dall’interno. E l’avocado è una sostanza che può aiutare a ripristinare i capelli danneggiati e secchi alla sua bellezza precedente. Continua a leggere per scoprire come.

L’avocado fa bene ai capelli?

Per dirla semplicemente, sì! L’avocado è un ingrediente potente per il trattamento della secchezza e dei danni e può giovare ai capelli nei seguenti modi:

• L’avocado è ricco di acidi grassi omega-3 e aminoacidi essenziali (1). Questi possono rivestire il fusto del capello e aiutarlo a trattenere l’umidità e la consistenza (2). Gli oli naturali nel frutto (sì, l’avocado è un frutto) forniscono ai capelli un’idratazione duratura e profonda.
• Contiene vitamine A, B2, D ed E, beta-carotene e minerali come rame e ferro (1). Questi nutrienti aiutano a nutrire i capelli e il cuoio capelluto e promuovono una crescita sana dei capelli (3).
• L’avocado contiene vitamina E che ha proprietà antiossidanti, che possono aiutare a prevenire i danni ai capelli da radicali liberi (4), (5). Questo può mantenere i capelli sani più a lungo.
• Aiuta a riparare i danni condizionando e fornendo ai capelli i nutrienti essenziali di cui hanno bisogno per essere sani.
• Il frutto è ricco di biotina, che ha dimostrato di aiutare a stimolare la crescita di nuovi capelli (6).

Nota: Non ci sono abbastanza studi scientifici sugli effetti dell’avocado sui capelli secchi. Tuttavia, prove aneddotiche suggeriscono che molte persone hanno usato maschere di avocado per ottenere capelli più setosi e morbidi.

Come usare la maschera per capelli di avocado per capelli secchi e danneggiati

Mentre raccogliere i benefici dell’avocado per i capelli potrebbe essere semplice come schiacciare il frutto e applicarlo ai capelli e al cuoio capelluto, ecco alcuni altri trattamenti di maschera per capelli di avocado fai-da-te che incorporano altri ingredienti per la cura dei capelli per risultati migliori.

1. Maschera per capelli all’avocado e olio di cocco 

L’olio di cocco ha eccellenti proprietà penetranti, dandogli la capacità di penetrare in profondità all’interno del fusto del capello, riparandolo dall’interno. Questo diminuisce la porosità dei capelli e riduce la perdita di proteine, calmando l’effetto crespo e i danni (7). Contiene anche acidi grassi essenziali che possono ridurre l’effetto del danno sui capelli. Funziona con l’avocado per formare uno strato protettivo attorno al fusto del capello, riducendo al minimo la perdita di umidità e i danni.

Avrai bisogno di

• 1 avocado maturo di medie dimensioni
• 2 cucchiai di olio di cocco
• Cuffia da doccia

Tempo di preparazione

5 minuti

Tempo di elaborazione

30 minuti

Processo

1. Schiacciare l’avocado in una ciotola fino a quando non è privo di grumi.
2. Aggiungere due cucchiai di olio di cocco al purè di avocado e mescolare bene.
3. Applicare questa miscela sui capelli e sul cuoio capelluto. Assicurati di concentrarti sulle punte dei tuoi capelli, poiché queste sono le parti più vecchie e danneggiate.
4. Una volta che i capelli sono completamente coperti dalla miscela, coprili con una cuffia da doccia e attendi 30 minuti.
5. Lavare i capelli con acqua fredda e shampoo. Finisci con il condizionatore.
6. Spremere l’acqua in eccesso dai capelli usando un asciugamano. Lascia asciugare i capelli all’aria.

Con quale frequenza?

1-2 volte a settimana.

2. Maschera per capelli montata di avocado, miele e olio d’oliva 

L’olio d’oliva contiene squalene, che ha eccellenti proprietà condizionanti e idratanti (8), (9). L’olio è leggero e non appesantisce i capelli. Può rendere i capelli morbidi solo al primo utilizzo. Può anche aiutare a promuovere la crescita dei capelli (10). Il miele è un umettante che aiuta a sigillare l’acqua nel fusto del capello, frenando la perdita di umidità e aumentando la sua lucentezza (11), (12). Questa può essere la santa tripletta della cura dei capelli quando si tratta di affrontare secchezza e danni.

Avrai bisogno di

• 1 avocado maturo di medie dimensioni
• 2 cucchiai di miele crudo
• 2 cucchiai di olio d’oliva
• 2-3 gocce di olio essenziale di lavanda (opzionale)
• Cuffia da doccia
• Asciugacapelli 

Tempo di preparazione

5 minuti

Tempo di elaborazione

15-45 minuti

Processo

1. Getta gli ingredienti in un robot da cucina e lavora fino a ottenere una miscela liscia e senza grumi.
2. Applicare questa miscela sui capelli e sul cuoio capelluto. Non dimenticare di applicare questa miscela sulla punta dei capelli.
3. Una volta che i capelli sono completamente coperti dalla miscela, coprirli con una cuffia da doccia e applicare il calore usando un asciugacapelli per circa 15 minuti.
4. In alternativa, puoi sederti al sole per 30-45 minuti.
5. Lavare i capelli con acqua fredda e shampoo. Finisci con il condizionatore.
6. Spremere l’acqua in eccesso dai capelli usando un asciugamano. Lascia asciugare i capelli all’aria. 

Con quale frequenza?

Una volta alla settimana.

3. Aloe Vera E Avocado

L’aloe vera contiene enzimi proteolitici che eliminano le cellule morte della pelle sul cuoio capelluto (13). È un balsamo naturale per capelli e può ridurre i danni ai capelli e la caduta dei capelli (14). L’olio di cocco, il miele e l’avocado lavorano insieme per condizionare i capelli mentre il basso pH del limone sigilla le cuticole, aggiungendo lucentezza e riducendo al minimo l’effetto crespo.

Avrai bisogno di

• 1 avocado maturo di medie dimensioni
• 2 cucchiai di miele crudo
• 2 cucchiai di gel di aloe vera
• 1 1/2 cucchiaino di succo di limone
• 2 cucchiaini di olio di cocco
• Cuffia da doccia 

Tempo di preparazione

5 minuti

Tempo di elaborazione

15-20 minuti

Processo

1. Unire tutti gli ingredienti fino ad ottenere una miscela liscia e senza grumi. È possibile utilizzare un robot da cucina per assicurarsi che tutti gli ingredienti siano ben miscelati.
2. Applicare questa miscela sui capelli e sul cuoio capelluto.
3. Una volta che i capelli sono completamente coperti dalla miscela, coprirli con una cuffia da doccia e attendere 15-20 minuti.
4. Lavare i capelli con acqua fredda e shampoo. Finisci con il condizionatore.
5. Spremere l’acqua in eccesso dai capelli usando un asciugamano. Lascia asciugare i capelli all’aria.

Con quale frequenza?

Una volta ogni due settimane.

4. Maionese e avocado 

La maionese contiene uova e aceto, che possono aiutare ad aumentare la crescita dei capelli e ridurre i danni ai capelli (15), (16).

Avrai bisogno di

• 1 tazza di maionese
• 1/2 avocado maturo di medie dimensioni
• Cuffia da doccia 

Tempo di preparazione

4 minuti

Tempo di elaborazione

20 minuti

Processo

1. Schiacciare l’avocado in una ciotola fino a quando non è privo di grumi e aggiungere la maionese ad esso. Mescolare bene.
2. Applicare questa miscela sui capelli e sul cuoio capelluto. Concentrati sulle punte dei tuoi capelli.
3. Copri i capelli con una cuffia da doccia e attendi 20 minuti.
4. Lavare i capelli con acqua fredda e shampoo. Finisci con il condizionatore.
5. Spremere l’acqua in eccesso dai capelli usando un asciugamano. Lascia asciugare i capelli all’aria. 

Con quale frequenza?

1-2 volte a settimana.

5. Maschera per capelli di avocado e yogurt 

Lo yogurt ha proprietà condizionanti per capelli che funzionano con l’avocado per riparare e condizionare i capelli secchi e danneggiati (14). Miele e olio d’oliva lavorano insieme per sigillare il nutrimento e l’umidità impartiti dallo yogurt e dall’avocado in questa maschera per capelli.

Avrai bisogno di

• 1 tazza di yogurt
• 1/2 avocado maturo di medie dimensioni
• 2 cucchiai di olio d’oliva
• 1 cucchiaio di miele
• Cuffia da doccia 

Tempo di preparazione

5 minuti

Tempo di elaborazione

20 minuti

Processo

1. Schiacciare l’avocado fino a quando non è privo di grumi e aggiungere il resto degli ingredienti ad esso. Mescolare bene.
2. Applicare questa miscela sui capelli e sul cuoio capelluto.
3. Copri i capelli con una cuffia da doccia e attendi 20 minuti.
4. Lavare i capelli con acqua fredda e shampoo. Finisci con il condizionatore.
5. Spremere l’acqua in eccesso dai capelli usando un asciugamano. Lascia asciugare i capelli all’aria.

Con quale frequenza?

Una volta alla settimana.

Oltre alle maschere sopra menzionate, puoi anche seguire i suggerimenti elencati di seguito per prenderti cura dei capelli secchi e danneggiati.

Semplici consigli su come prendersi cura dei capelli secchi e danneggiati

1. Lavare sempre i capelli con acqua fredda o tiepida in quanto ciò contribuirà a sigillare la cuticola dei capelli. Una cuticola sigillata dei capelli è migliore nel trattenere l’umidità e proteggere la corteccia dei capelli dai danni.
2. Non asciugare con l’asciugamano. Un asciugamano deve essere usato solo per spremere l’acqua in eccesso dai capelli. Strofinare i capelli vigorosamente con un asciugamano si tradurrà solo in rotture e doppie punte.
3. Oltre a usare queste maschere per capelli, oliare i capelli almeno una volta alla settimana per evitare che si secchino.
4. Usa un pettine di legno a denti larghi per districare i capelli. Ciò ridurrà al minimo la rottura.
5. Utilizzare copricuscini di seta per dormire per evitare la perdita di umidità.
6. Vai piano con lo styling a caldo. Il calore è il peggior nemico dei tuoi capelli quando hai un problema di secchezza.
7. Prenditi una pausa da qualsiasi trattamento chimico, come il rebonding o la colorazione, poiché questi avranno un impatto enorme sulla salute dei tuoi capelli, specialmente se i tuoi capelli sono già secchi e danneggiati.
8. Ottieni finiture regolari distanziate a 6-8 settimane di distanza. Ciò contribuirà a mantenere il danno, sotto forma di doppie punte, dalla diffusione.

La secchezza può far sembrare i capelli completamente morti, ma è anche il più semplice dei problemi di capelli da affrontare. Tratta i tuoi capelli con queste incredibili maschere per capelli di avocado per ripristinare la salute e la lucentezza delle tue ciocche in pochissimo tempo.