Ultimamente, il termine “oil gritting” ha fatto breccia nelle tendenze di bellezza su TikTok, promettendo di rimuovere i punti neri tramite un massaggio facciale con olio per 5-15 minuti. Nonostante la mia iniziale scetticità, l’ondata di video su questa tecnica ha catturato la mia attenzione, spingendomi a indagare più a fondo, con il supporto di professionisti del settore.
Parola agli Esperti
- Dustin Portela, DO, dermatologo certificato e creatore di contenuti skincare, fondatore della Treasure Valley Dermatology in Boise, Idaho.
- Dendy Engelman, MD, dermatologa certificata e chirurga Mohs presso la Shafer Clinic a New York City.
Cos’è l’Oil Gritting?
Definito come “oil pulling” per la pelle (da non confondere con il pulling dentale), l’oil gritting sembra seguire una logica semplice: un massaggio continuo con olio per 5-15 minuti dovrebbe far emergere le impurità a base oleosa. Video su TikTok sostengono che le particelle granulose risultanti siano filamenti sebacei rimossi con successo, promettendo una pelle più liscia e senza punti neri.
Cosa Dicono gli Esperti
Gli esperti, tuttavia, mettono in dubbio l’efficacia dell’oil gritting. Portela sottolinea che, nonostante possa rimuovere un eccesso di olio, questa pratica non penetra profondamente nelle ghiandole sebacee. Inoltre, quelle particelle granulose non sono altro che accumuli di pelle morta. Anche Engelman conferma che, sebbene l’uso di oli possa rimuovere olio e sporco, non elimina i filamenti sebacei né garantisce risultati a lungo termine.
La Mia Esperienza con l’Oil Gritting
Dopo aver sperimentato diverse tecniche di massaggio, durate e detergenti a base di olio, ho notato che, nonostante le promesse, i granuli percepiti non erano filamenti sebacei ma semplicemente pelle morta. Tuttavia, ho apprezzato l’effetto decontratturante e modellante del massaggio facciale, soprattutto quando associato a tecniche come il gua sha.
Considerazioni Aggiuntive
Portela avverte che chi ha la pelle sensibile o incline all’acne potrebbe non trovare adatta questa pratica. Inoltre, sconsiglia l’uso di oli da cucina per l’oil gritting, raccomandando prodotti specifici per il viso. Engelman suggerisce oli detergenti per il viso con ingredienti nutritivi come squalene, cartamo o vitamina E, efficaci su tutti i tipi di pelle.
Prodotti Consigliati
Se desiderate provare l’oil gritting, ecco alcuni prodotti consigliati:
- Typology’s 7-Ingredient Cleansing Oil
- Byoma’s Melting Balm Cleanser
- Tatcha’s Camellia Cleansing Oil
L’oil gritting può rappresentare un piacevole rituale di auto-cura, ma non offre i miracolosi benefici per la pelle promessi sui social. L’oil cleansing rimane un metodo più efficiente e rapido per pulire la pelle, come confermato dagli esperti. Per un’azione più mirata alla rimozione del sebo in eccesso, si consiglia l’utilizzo di prodotti contenenti acido salicilico.
